Sport & Herz

Sport und Bewegung sind unerlässlich bei Vorsorge einer Herz-Kreislauf-Erkrankung. Sie stärken nicht nur das Herz, sondern den ganzen Körper. Damit wird das Herz bei seiner Arbeit entlastet. Welche Sportarten von Kardiologinnen und Kardiologen empfohlen werden und wie viel Training sinnvoll ist, erfahren Sie hier.

Sport bei Erkältung: Risiko Herzmuskelentzündung

Wer trotz einer Erkältung weiter Sport treibt, erhöht das Risiko für eine Herzmuskelentzündung. Lesen Sie hier, was daher zu beachten ist.

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Sport: So stärkt Training das Herz

Sport und Bewegung sind wichtig, um das Herz gesund zu halten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie einem Herzinfarkt vorzubeugen.

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Yoga: Hält es das Herz gesund?

Wie wirkt Yoga aufs Herz – und ist es der richtige Sport für Menschen mit Herzkrankheiten? Was Studien über den Einfluss von Yoga auf den Körper ergaben.

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Sportlerherz: Ein Risiko für die Herzgesundheit?

Bei Menschen, die viel Sport treiben, vergrößert sich das Herz womöglich zu einem Sportlerherz – ein Risiko für die Herzgesundheit besteht dadurch nicht.

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